Durch die Übungen mit mit dem IDOGO-Stab profiteren Sie von dem IDOGO-Effekt. Das haben viele Anwendungen durch Teilnehmer, Patienten in Krankenhäusern und bei Physiotherapeuten bestätigt.
Nachweislich konnte das Atemvolumen um 14% gesteigert und das Gleichgewicht verbessert werden.
Weitere Effekte sind u.a.:
Lockerung muskulärer Verspannungen
Straffung des Bindegewebes und der Tiefenmuskulatur
Regulierung des Qi-Flusses
Entspannung von Körper und Psyche und Geist
Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
Beseitigung von Meridianblockaden
Erhöhung der Belastbarkeit und Ausdauer
Aktivierung der Selbstheilungskräfte